ギター タイトル：「ギターの脱力トレーニング──力を抜くのではなく、力が入っていない状態を目指す」
あるレッスンで脱力トレーニングを受けた。全員でフォームをチェックしながら行う時間だ。脱力、という言葉は多くの人が聞いたことがあるだろう。ギターに限らず、スポーツや武道でも「力を抜け」とよく言われる。なんとなくわかっている気はするが、実際にで...
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